Der September kommt und mit ihm die erwartete Rückkehr zur Schule. Einerseits sagen die Eltern endlich! und andererseits oh nein! Die Bücher, das Schulmaterial, die Uniformen, die Kantine, die außerschulischen Aktivitäten...! und kaum hat sich unser Konto von den Ferien, den Camps und den Sommerlagern erholt. Wie schrecklich! Aber lassen Sie uns positiv sein.

Ein weiser Mensch sagte: "Die Motivation bringt uns in Gang, die Routine lässt uns weitermachen".

 

Willkommen, Routine!

Für Menschen ist die Routine im Alltag notwendig und positiv, vor allem für die Kleinsten im Haus, die ihre guten Gewohnheiten wieder aufnehmen müssen, indem sie einen Zeitplan für die Uhrzeiten, die Mahlzeiten und die Ruhepausen einhalten. Bei Enrique Tomás setzen wir uns immer für gesunde Ernährung für die ganze Familie ein, insbesondere für die Kleinen und Jugendlichen. Für beide sollte der Schinken von hoher Qualität, sei es Schinken Gran Reserva oder Schinken Ibérico, niemals fehlen. Ihr Nährwert ist für ihr körperliches und geistiges Wachstum unverzichtbar.

Sie können Schinken in verschiedenen Qualitäten, Formaten und Preisen kaufen. Wenn Sie ihn für ihr Morgen- oder Nachmittags-Sandwich möchten, empfehlen wir unseren Schinken Gran Reserva, dessen Preis-Leistungs-Verhältnis großartig ist.

Wenn es sich um jüngere Kinder handelt und Sie möchten, dass sie beim Kauen keine Probleme haben, können Sie sich für Schinkenspäne entscheiden. Sie sind köstlich und stammen aus dem köstlichsten Teil des Schinkens, da sie in der Nähe des Knochens liegen. Wenn Sie noch nie ein Sandwich mit Schinkenspänen probiert haben und es tun, werden Sie es für die ganze Familie kaufen. Es ist einer unserer Favoriten zur Rückkehr zur Schule!

Sie können auch ein sehr originelles Sandwich zubereiten. Eine Kombination von Zutaten, die uns einen Geschmacksexplosion im Mund verschafft. Sie können den Enrique Tomás Schinken Gran Reserva mit Brie-Käse wählen, Rucola-Blätter hinzufügen und mit kleinen Stückchen Erdbeeren einen süßen und frischen Touch verleihen. Köstlich!

• Sandwich mit Schinken Gran Reserva und Brie-Käse.

 

Sandwich mit Schinkenspänen

 

Sandwich mit Schinken Gran Reserva und Brie-Käse

Möchten Sie ohne Brot essen? Dann empfehlen wir Ihnen iberische Schinkenstückchen in Verpackungen oder Kegeln zum Mitnehmen. Unsere liebsten herzhaften Pralinen! Perfekt als Snack zu jeder Tageszeit.

 

Iberische Schinkenstückchen in Verpackungen und Kegeln von Enrique Tomás

 

 

Mehr entdecken:

• In welchen Formaten können Sie Schinken kaufen?
  
  
  

Iberische Schinkenspäne von Enrique Tomás

Vorteile von Schinken für die Gesundheit

Wie bereits erwähnt, ist es wichtig, dass Kinder oder Jugendliche für die Rückkehr zur Schule ihre übliche Routine in Bezug auf Zeitpläne, Aktivitäten und Ernährung wieder aufnehmen. Daher ist es notwendig, dass sie die notwendige Energie durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung erhalten. In diesem Fall, als Experten für Schinken, erzählen wir bei Enrique Tomás Ihnen von den Vorteilen, die es haben kann, iberischen Schinken in die tägliche Ernährung der Kleinen einzuführen.

Iberischer Schinken ist ein sehr nahrhaftes Produkt, reich an hochwertigen Proteinen und essentiellen Aminosäuren, die es für den täglichen Verzehr empfehlenswert machen, wenn auch in moderaten Mengen.

Wir zeigen Ihnen im Detail, welche genauen Nährstoffeigenschaften iberischer Schinken hat:

• Die Nährstoffeigenschaften von iberischem Schinken
  
  

Insbesondere enthält das innere Fett des iberischen Eichelschinkens mehr als 50% Ölsäure, die zur Senkung des Cholesterinspiegels beiträgt und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose oder Bluthochdruck reduziert. Erfahren Sie, warum das Fett im iberischen Schinken nicht schlecht ist.

Zusammenfassend hat iberischer Schinken viele gesundheitliche Vorteile: Er verbessert den Blutdruck, liefert uns Proteine und Mineralien und macht nicht dick, wenn man ihn nicht im Übermaß konsumiert. Sie können ihn in Rezepten als ideale Würze für Salate, Suppen und viele andere Gerichte verwenden. Oder genießen Sie ihn alleine als Snack oder Teil einer gemeinsamen Mahlzeit. Genießen Sie ihn ohne sich um Ihre Gesundheit und die der Kleinen zu sorgen, und wählen Sie einen Qualitäts-Schinken in unserem Online-Shop.

 

Gesunde Rezeptideen mit Schinken für den Schulbeginn

Zum Schluss geben wir Ihnen eine Reihe von Ideen, die Ihnen sicherlich als Inspiration dienen werden, um Schinken in Ihre täglichen Rezepte einzuführen.

Um eine gesunde Ernährung beizubehalten, empfehlen wir, Gerichte zuzubereiten, bei denen Getreide und Gemüse die Hauptzutaten sind und die von einer kleinen Menge Fleisch oder anderen tierischen Produkten begleitet werden.

Das Verzehren von herzgesunden Fetten wie Olivenöl oder Fett aus fettem Fisch, Nüssen oder Produkten wie iberischem Eichelschinken könnte ebenfalls eine gültige und angemessene Option sein, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten. Schließlich sollte man auch beachten, dass ein Schlüssel zu gesundem Essen darin besteht, frische, saisonale und wenig verarbeitete Produkte zu verwenden.

Im Folgenden finden Sie einige Gerichte, die diesem Muster entsprechen. Um mehr zu sehen, besuchen Sie einfach unseren Blog am unteren Rand der Seite unter "Neueste Rezepte".

 

Pasta aus Linsen mit Schinken und Paprika

 

Rührei mit Spinat, Schinken, Pilzen und Ei

 

Kürbissuppe

 

Vier Jahreszeiten Pizza

 

Brokkoli-Omelett mit Schinkenspänen